Sport

Tecniche di calcio per dilettanti

29 Mar 2018

Quando proverai l’ebbrezza di segnare un goal, di smarcare un tuo compagno con un assist vincente o di erigere un muro invalicabile davanti alla tua porta non riuscirai a smettere di giocare.

Ecco qualche mio consiglio:

  1. Tieni le ginocchia leggermente piegate e camminare sulla punta dei piedi. Grazie a questa posizione riuscirai a muoverti più velocemente e prendere la palla ne troppo avanti ne troppo dietro .
  2. Sfrutta gli allenamenti per abituarti a tenere la testa alta. Colpendo la palla di esterno (del piede destro) la farai spostare leggermente verso destra. Prova a colpire la palla leggermente sotto.
  3. Dovrai colpire la palla con solo 2 tocchi: lo stop e il passaggio.
  4. Non provare a calciare con troppa forza il pallone, e ricorda: tieni gli occhi sul pallone.
  5. Prova a colpire prima col piede dominante poi con quello non dominante.
  6. Cerca di non dare rotazione alla palla quando calci.
  7. Se vuoi alzare la palla a eseguire un pallonetto, colpisci il peso del corpo.

Articolo scritto da Lapo


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