{"id":1388,"date":"2026-02-13T23:58:46","date_gmt":"2026-02-13T22:58:46","guid":{"rendered":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/sauro-4b\/?p=1388"},"modified":"2026-02-16T00:00:29","modified_gmt":"2026-02-15T23:00:29","slug":"il-karate-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/sauro-4b\/2026\/02\/13\/il-karate-2\/","title":{"rendered":"IL KARATE"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il karate \u00e8 uno sport di autodifesa ed \u00e8 molto divertente ma alcune volte difficile! <br>In questo sporti ci sono cinture di diversi colori in base al tuo livello: bianca, due gialle, due arancioni, due verdi, blu, marrone e nera.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La nera \u00e8 la pi\u00f9 importante perch\u00e9 puoi diventare maestro per\u00f2 devi avere il brevetto da maestro e devi fare delle prove con altri maestri. Di solito l&#8217;otto giugno facciamo le esame.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I kata sono 30 in tutto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I nostri maestri sono bravi ma si arrabbiano molto spesso, soprattutto se non seguiamo le regole!!!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>A cura di Ester<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/sauro-4b\/files\/karate-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"735\" src=\"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/sauro-4b\/files\/karate-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1389\" style=\"width:800px\" srcset=\"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/sauro-4b\/files\/karate-1.jpg 1024w, https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/sauro-4b\/files\/karate-1-300x215.jpg 300w, https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/sauro-4b\/files\/karate-1-768x551.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il karate \u00e8 uno sport di autodifesa ed \u00e8 molto divertente ma alcune volte difficile! 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