ginnastica-artistica.jpg

La ginnastica artistica

La ginnastica artistica è una disciplina della ginnastica ed uno sport individuale olimpico, sia maschile che femminile.
L’atleta di tale disciplina viene chiamato “ginnasta” e deve essere dotato di forza e velocità, elevata mobilità articolare, e deve sostenere un allenamento molto intenso per perfezionare i numerosissimi elementi di coordinazione.
Esistono vari attrezzi ginnici, molti di questi richiedono l’uso di dispositivi di protezione individuale quale i paracalli, per ridurre eventuali calli e vesciche, oltre a migliorare la presa sugli staggi e anelli.
Gli atleti bagnano gli staggi e i paracalli con dell’acqua e possono anche applicare della magnesia per impedire di scivolare, quest’ultima può essere applicata anche sulle mani prive di paracalli.
Gli attrezzi utilizzati solamente dalle femmine sono: volteggio, corpo libero, trave, parallele, staggini.
Gli attrezzi utilizzati solo dal settore maschile sono quattro: il cavallo con maniglie, gli anelli, la sbarra e le parallele simmetriche. A volte può essere utilizzata anche la trave.

Redazione Classe 2^DLa ginnastica artistica
Share this post