{"id":1479,"date":"2025-03-31T10:36:09","date_gmt":"2025-03-31T08:36:09","guid":{"rendered":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/?p=1479"},"modified":"2025-03-31T10:38:48","modified_gmt":"2025-03-31T08:38:48","slug":"la-disciplina-che-ti-fa-volare-in-acqua","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/2025\/03\/31\/la-disciplina-che-ti-fa-volare-in-acqua\/","title":{"rendered":"LA DISCIPLINA CHE TI FA VOLARE IN ACQUA"},"content":{"rendered":"\n

Ciao a tutti, siamo Alice e Martina e abbiamo scelto di parlare del nuoto perch\u00e9 entrambe facciamo questo sport.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019attivit\u00e0 del nuoto trova origini sin dall\u2019antichit\u00e0, almeno 7000 anni fa, come testimoniano alcune pitture rupestri ritrovate nella caverna dei nuotatori, sull\u2019altopiano Gilf Kebir nel deserto libico. Nel 1908 venne fondata la Federazione Internazionale Del Nuoto Amatoriale.
Oggi il nuoto viene utilizzato in diversi ambiti:
\u2022 per svago, che \u00e8 uno dei motivi pi\u00f9 comuni, infatti esistono stili di nuoto adatti a questo scopo;
\u2022 il salvataggio che molto spesso si adopera per soccorso e autosoccorso;
\u2022 l\u2019esercizio fisico, il nuoto aiuta a mantenersi attivi perch\u00e9 scarica lo stress fisico e mentale e tiene il corpo in buona forma.<\/p>\n\n\n\n

Gli stili del nuoto sono: il delfino\/farfalla, il dorso, lo stile libero\/crawl e la rana.
Alcune varianti del nuoto sono: il nuoto artistico, la pallanuoto e il nuoto pinnato.<\/p>\n\n\n\n

Un\u2019icona italiana recente del nuoto italiano \u00e8 Federica Pellegrini che nel corso della sua carriera ha vinto 26 ori, 3 medaglie olimpiche, 19 medaglie mondiali per un totale di 129 titoli assoluti.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

LA NOSTRA ESPERIENZA<\/p>\n\n\n\n

Io, Alice, avevo lasciato la pallavolo ed ho pensato: \u201cvisto che Martina fa nuoto perch\u00e9 non provare?\u201d Beh, lei mi disse che c\u2019erano corsi suddivisi per livello e lei era \u201ccalamaro\u201d (nome del livello) da ben 2 anni, allora pensai:\u201d Oh no! Perch\u00e9 sul mio curriculum sono \u201ccalamaro\/pesce spada\u201d? Ci\u00f2 vuol dire che mi passeranno e lei rester\u00e0 indietro\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Sono Martina e s\u00ec, ero in quel corso da ben 2 anni, allora io e Alice pensammo che se lei fosse stata meno brava, non l\u2019avrebbero passata e saremmo rimaste insieme. Ma ovviamente nulla and\u00f2 bene perch\u00e9 nel primo giorno di Alice, io fui cambiata di corso, nello stesso giorno! in quel momento pensai: \u201c\u2026 ma fai sul serio?!?\u201d
Ed ora siamo in due corsi diversi. Forse era il destino\u2026 O forse direi SFORTUNA!<\/p>\n\n\n\n

A cura di Martina e Alice<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ciao a tutti, siamo Alice e Martina e abbiamo scelto di parlare del nuoto perch\u00e9 entrambe facciamo questo sport. L\u2019attivit\u00e0 del nuoto trova origini sin dall\u2019antichit\u00e0, almeno 7000 anni fa, […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":1480,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_crdt_document":"","_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-1479","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sport"],"acf":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/files\/nuoto1.jpg",1024,450,false],"thumbnail":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/files\/nuoto1-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/files\/nuoto1-300x132.jpg",300,132,true],"medium_large":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/files\/nuoto1-768x338.jpg",768,338,true],"large":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/files\/nuoto1.jpg",1024,450,false],"1536x1536":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/files\/nuoto1.jpg",1024,450,false],"2048x2048":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/files\/nuoto1.jpg",1024,450,false],"post-thumbnail":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/files\/nuoto1-100x50.jpg",100,50,true],"fcrf_cover":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/files\/nuoto1.jpg",1024,450,false],"fcrf_big":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/files\/nuoto1.jpg",1024,450,false],"fcrf_quad":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/files\/nuoto1-600x450.jpg",600,450,true],"fcrf_single":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/files\/nuoto1-850x450.jpg",850,450,true],"fcrf_correlati":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/files\/nuoto1-358x250.jpg",358,250,true],"fcrf_home":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/files\/nuoto1-400x400.jpg",400,400,true],"fcrf_mosaico":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/files\/nuoto1-600x400.jpg",600,400,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"admin_se","author_link":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/author\/serrico\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Ciao a tutti, siamo Alice e Martina e abbiamo scelto di parlare del nuoto perch\u00e9 entrambe facciamo questo sport. L\u2019attivit\u00e0 del nuoto trova origini sin dall\u2019antichit\u00e0, almeno 7000 anni fa, […]","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1479","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1479"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1479\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1484,"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1479\/revisions\/1484"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1480"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1479"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1479"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/calamandrei-2c\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1479"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}