La muay thai (in lingua thailandese), nota anche come thai boxe, boxe thailandese o pugilato thailandese, \u00e8 uno sport da combattimento a contatto pieno che ha le sue origini nella Mae Mai Muay Thai, antica tecnica di lotta thailandese. Essa utilizza una vasta gamma di percussioni in piedi e di tecniche di clinch. La disciplina \u00e8 nota come “l’arte delle otto armi” o “la scienza degli otto arti” perch\u00e9 consente ai due contendenti che si sfidano di utilizzare combinazioni di pugni, calci, gomitate e ginocchiate, quindi otto parti del corpo utilizzate come punti di contatto, rispetto ai due del pugilato, associate con una intensa preparazione atletica e mentale che fanno la differenza negli scontri a contatto pieno. La muay thai originale divenne popolare nel XVI secolo in patria, ma si diffuse internazionalmente solo nel XX secolo, dopo alcune modifiche regolamentari e quando diversi pugili thailandesi si confrontarono con successo con i rappresentanti di varie arti marziali.
\nIo, Greta, ho iniziato muay thai da circa un mesetto, e non mi sono mai divertita tanto nel fare uno sport, ma questo mi appassiona veramente tanto!
\nAll’inizio avevo deciso di iniziarlo per far si che imparassi un po’ a difendermi, mentre adesso \u00e8 cambiato tutto, e tra pochi giorni far\u00f2 un combattimento!
\nI combattimenti iniziano con i light, che sono quelli un po’ pi\u00f9 leggeri, dove non c’\u00e8 il contatto pieno e si usano tutte le protezioni: para gomiti, para tibie, para denti, e caschetto (naturalmente anche le fasce e i guantoni, che sono fondamentali per ogni combattimento)!
\nPoi dopo un tot di incontri si fanno combattimenti sempre pi\u00f9 \u201cimportanti\u201d e inizi a diminuire le protezioni, fino a diventare professionista, e combattere a contatto pieno!!
\nLa muay thai \u00e8 molto bella, e consiglio a tutte le persone che da sempre hanno avuto la curiosit\u00e0 di provare un arti marziale, di provarla…. non vi deluder\u00e0!<\/p>\n
a cura di Greta\u00a0<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La muay thai (in lingua thailandese), nota anche come thai boxe, boxe thailandese o pugilato thailandese, \u00e8 uno sport da combattimento a contatto pieno che ha le sue origini nella […]<\/p>\n","protected":false},"author":118,"featured_media":1282,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_crdt_document":"","_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[10],"tags":[18936],"class_list":["post-2273","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sport","tag-scuola-sec-di-1grado-granacci-classe-3d"],"acf":[],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"post-thumbnail":false,"fcrf_cover":false,"fcrf_big":false,"fcrf_quad":false,"fcrf_single":false,"fcrf_correlati":false,"fcrf_home":false,"fcrf_mosaico":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Admin","author_link":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/author\/portalesc\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"La muay thai (in lingua thailandese), nota anche come thai boxe, boxe thailandese o pugilato thailandese, \u00e8 uno sport da combattimento a contatto pieno che ha le sue origini nella […]","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2273","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/wp-json\/wp\/v2\/users\/118"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2273"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2273\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2273"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2273"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2273"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}