Mi chiamo Sofia e oggi vi parler\u00f2 del mio sport preferito ossia del NUOTO.
\nIl nuoto \u00e8 uno sport brillante dove ti diverti e ti fa bene; \u00e8 uno sport acquatico, dove impari a nuotare, galleggiare, tante tecniche di respirazione, tuffi e tanto altro.Io non faccio nuoto agonistico ma faccio quello con i corsi, e lo pratico da quando avevo 4-5 anni a SAN MARCELLINO.
\nAdesso sono al 4 livello insieme a una mia compagna di classe: SaraM.
\nQuando ho iniziato a 4-5 anni ero al primo livello e mi ricordo che la maestra che ti sorreggeva dentro l’acqua mentre facevi missile, le bolle, la stella, ecc…
\nPoi sono passata al 1+ dove tu nuoti da sola facendo quasi solo stile e dorso e qualche volta la maestra butta in acqua degli anelli e poi li devi trovare e prenderli facendo solo un pezzettino dal bordo a una specie di riga che divide la piscina.
\nPoi al 2 be li nuotando sempre in un piccolo spazio impari a fare la rana e approfondisci lo stile, il dorso.
\nPoi al terzo dove lo spazio \u00e8 un rettangolo-quadrato; approfondisci le cose del secondo livello.
\nPoi al 4 livello dove lo spazio \u00e8 un intera corsia, devi fare 10-8-6-4 vasche a delfino-stile libero, dorso, rana, dorso a due braccia e molte altre cose.
\nCon una maestra facciamo la staffetta, dove ci si diverte tanto ma ci si stanca molto… E’ una specie di gara.
\nCi si divide in due squadre ,poi la maestra dice una cosa da fare per esempio lo stile libero o il dorso o la rana e quando dice VIA i primi due delle diverse squadre partano a stile(ma potrebbero anche a dorso o rana ecc…) quando si arriva in fondo alla vasca si deve battere una mano al bordo e dopo averla battuta si preparano gli altri due e dopo il via partono… E’ bellissimo fare staffetta.
\nLi in piscina praticano anche diverse categorie di nuoto: NUOTO SINCRONIZZATO, PALLACANESTRO, ACQUA GYM.
\nChe c’\u00e8 da dire il nuoto \u00e8 uno sport fantastico e io lo adoro!!!!!!!!!!!!<\/p>\n
A cura di Sofia<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Mi chiamo Sofia e oggi vi parler\u00f2 del mio sport preferito ossia del NUOTO. Il nuoto \u00e8 uno sport brillante dove ti diverti e ti fa bene; \u00e8 uno sport […]<\/p>\n","protected":false},"author":118,"featured_media":2040,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_crdt_document":"","_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[10],"tags":[16198],"class_list":["post-2121","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sport","tag-scuola-sec-di-1grado-granacci-classi-prime"],"acf":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/files\/san_marcellino-piscina-850.jpg",850,567,false],"thumbnail":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/files\/san_marcellino-piscina-850-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/files\/san_marcellino-piscina-850-300x200.jpg",300,200,true],"medium_large":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/files\/san_marcellino-piscina-850-768x512.jpg",768,512,true],"large":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/files\/san_marcellino-piscina-850.jpg",850,567,false],"1536x1536":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/files\/san_marcellino-piscina-850.jpg",850,567,false],"2048x2048":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/files\/san_marcellino-piscina-850.jpg",850,567,false],"post-thumbnail":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/files\/san_marcellino-piscina-850.jpg",75,50,false],"fcrf_cover":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/files\/san_marcellino-piscina-850.jpg",850,567,false],"fcrf_big":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/files\/san_marcellino-piscina-850.jpg",850,567,false],"fcrf_quad":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/files\/san_marcellino-piscina-850.jpg",600,400,false],"fcrf_single":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/files\/san_marcellino-piscina-850.jpg",750,500,false],"fcrf_correlati":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/files\/san_marcellino-piscina-850.jpg",358,239,false],"fcrf_home":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/files\/san_marcellino-piscina-850.jpg",400,267,false],"fcrf_mosaico":["https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/files\/san_marcellino-piscina-850.jpg",600,400,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"Admin","author_link":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/author\/portalesc\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Mi chiamo Sofia e oggi vi parler\u00f2 del mio sport preferito ossia del NUOTO. Il nuoto \u00e8 uno sport brillante dove ti diverti e ti fa bene; \u00e8 uno sport […]","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2121","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/wp-json\/wp\/v2\/users\/118"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2121"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2121\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2040"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2121"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2121"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20152016\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2121"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}