{"id":89,"date":"2014-03-17T12:05:08","date_gmt":"2014-03-17T11:05:08","guid":{"rendered":"http:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20132014\/?p=89"},"modified":"2014-11-25T09:18:15","modified_gmt":"2014-11-25T08:18:15","slug":"la-ginnastica-artistica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20132014\/2014\/03\/17\/la-ginnastica-artistica\/","title":{"rendered":"La ginnastica artistica"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20132014\/files\/parallele_asimmetriche.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-91\" style=\"margin-left: 5px;margin-right: 5px\" alt=\"Una atleta si prepara per le parallele asimmetriche\" src=\"http:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20132014\/files\/parallele_asimmetriche.jpg\" width=\"350\" height=\"233\" \/><\/a>Pratichiamo la ginnastica artistica, uno sport di non solo concentrazione e precisione ma anche tanta fatica.<br \/>\nGli attrezzi sono:\u00a0corpo libero,\u00a0trave,\u00a0volteggio e\u00a0parallele.<\/p>\n<p><strong>Corpo Libero<\/strong><br \/>\nNel corpo libero,siamo sopra un tappeto. Quando esegui l&#8217;esercizio devi stare molto attenta e concentrata a non uscire dal confine del tappeto.<\/p>\n<p><strong>La Trave<\/strong><br \/>\nEquilibrio, o pi\u00f9 comunemente solo trave, \u00e8 un attrezzo olimpico del settore femminile della ginnastica artistica.<br \/>\nL&#8217;attrezzo poggia su un tappeto , \u00e8 lungo 5 m, largo 10 cm ed ha un&#8217;altezza regolabile che, secondo il regolamento nelle competizioni olimpiche, va posta a 1,25 m. La limitata superficie di appoggio e l&#8217;altezza dal suolo richiedono particolari doti di equilibrio delle atlete.<\/p>\n<p><strong>Volteggio<\/strong><br \/>\nCi si riferisce al volteggio sia alle attrezzature necessarie, all&#8217;esecuzione stessa della specialit\u00e0. Viene praticato sia dagli uomini che dalle donne. L&#8217;abbreviazione in inglese nei tabelloni dei punteggi \u00e8 VT.<\/p>\n<p><strong>Parallele<\/strong><br \/>\nSi parla di parallele femminili e maschili concentramento corpo diritto braccia tese e equilibrio.<\/p>\n<p><em>A cura di Alice e Chiara<\/em><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20132014\/files\/corpo_libero.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-92\" alt=\"Una atleta durante un esercizio a corpo libero\" src=\"http:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20132014\/files\/corpo_libero.jpg\" width=\"640\" height=\"426\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pratichiamo la ginnastica artistica, uno sport di non solo concentrazione e precisione ma anche tanta fatica. Gli attrezzi sono:\u00a0corpo libero,\u00a0trave,\u00a0volteggio e\u00a0parallele. Corpo Libero Nel corpo libero,siamo sopra un tappeto. 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