{"id":1904,"date":"2014-03-11T17:03:18","date_gmt":"2014-03-11T16:03:18","guid":{"rendered":"http:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20132014\/?p=146"},"modified":"2014-11-25T16:42:55","modified_gmt":"2014-11-25T15:42:55","slug":"la-ginnastica-ritmica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20132014\/2014\/03\/11\/la-ginnastica-ritmica\/","title":{"rendered":"La ginnastica ritmica"},"content":{"rendered":"<p>La ginnastica ritmica \u00e8 una disciplina della ginnastica ed \u00e8 uno sport olimpico femminile, di squadra,individuale o a coppie ( quest\u2019ultima non \u00e8 specialit\u00e0 olimpica). Le ginnaste individuali devono eseguire quattro balletti con quattro attrezzi diversi tra cui palla,nastro,cerchio, clavette e fune. La ginnastica ritmica si svilupp\u00f2 nel XIX secolo dagli stili ginnici tedesco e svedese. Il primo campionato del mondo ebbe luogo nel 1963 a Budapest,Ungheria, limitatamente alle prove individuali; le prove di gruppo vennero aggiunte nel 1967 in occasione del campionato di Copenaghen , Danimarca.<\/p>\n<p>La ginnastica ritmica entra nel programma dei giochi olimpici estivi nel 1984(olimpiadi di Los Angeles). Anche in questo caso si tratt\u00f2 inizialmente solo di prove individuali la gara di gruppo venne inserita solo nel 1996 ( olimpiadi\u00a0 di Atlanta,USA). Similmente ad altri sport (\u00a0 come ginnastica artistica, pattinaggio artistico, tuffi) ,la competizione avviene per valutazione di una o pi\u00f9 esecuzioni che\u00a0 avvengono in sequenza. Una giuria assegna un punteggio a ciascuna esecuzione, dal quale viene stilata la classifica finale, L\u2019esercizio pu\u00f2 essere effettuato individualmente, in coppia oppure in squadra composta da tre o sei ginnaste o anche di pi\u00f9. Nelle prove di squadra e di coppia le atlete possono utilizzare tutte lo stesso attrezzo oppure due diversi. Nelle composizioni minori, in genere organizzate da enti di promozione sportiva, e nelle competizioni FGI categoria allieve ( fino ai 12 anni) \u00e8 prevista la competizione a corpo libero cio\u00e8 senza attrezzo, per mettere il risalto l\u2019acquisizione\u00a0 corretta delle difficolt\u00e0. L\u2019esecuzione deve durare tra 1 minuto e 30 o 2 minuti e 30.A seconda delle categorie si possono avere variazioni sia nella durata, sia nel calcolo del punteggio finale. Ogni esercizio pu\u00f2 essere accompagnato dalla musica, che \u00e8 parte integrante della esecuzione stessa. Sono ammesse solo musiche strumentali o nelle quali la voce non ha un ruolo solista o non \u00e8 pronunciato un testo,solo oggi pensano di integrare anche questo. Nelle gare a livello non agonistico l\u2019esercizio individuale deve essere svolto senza musica, mentre negli esercizi collettivi la musica diventa obbligatoria anche nelle gare a livello inferiore a quello agonistico. Ginnaste molto note che gareggiano a livello nazionale e internazionale sono: Eugenia Kanaeva, Anna Bessonova,Alina Kabaeva e tante altre. Questo sport pian piano diventa sempre pi\u00f9 riconosciuto e praticato, soprattutto per le grandi e forti emozioni che si provano a praticare uno sport simile<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20132014\/files\/imagesCA6002IW.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-147 alignleft\" alt=\"Gara a Rosignano Marzo 2014\" src=\"http:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico20132014\/files\/imagesCA6002IW.jpg\" width=\"96\" height=\"96\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La ginnastica ritmica \u00e8 una disciplina della ginnastica ed \u00e8 uno sport olimpico femminile, di squadra,individuale o a coppie ( quest\u2019ultima non \u00e8 specialit\u00e0 olimpica). 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