{"id":1746,"date":"2015-03-04T11:34:03","date_gmt":"2015-03-04T10:34:03","guid":{"rendered":"http:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annunziata1c\/?p=1124"},"modified":"2015-03-04T11:34:03","modified_gmt":"2015-03-04T10:34:03","slug":"nuoto-sincronizzato","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/annoscolastico-2016-2017\/2015\/03\/04\/nuoto-sincronizzato\/","title":{"rendered":"Nuoto sincronizzato"},"content":{"rendered":"<p>Il nuoto sincronizzato non \u00e8 uno sport qualsiasi, ma un&#8217;attivit\u00e0 fisica che richiede capacit\u00e0 acquatiche, forza, resistenza, flessibilit\u00e0, grazia, una buona coordinazione dei tempi tra le componenti della squadra e padronanza dell&#8217;apnea subacquea.<!--more--><\/p>\n<p>Le ragazze del nuoto sincronizzato vengono chiamate anche\u00a0 sincronette, perch\u00e9 i loro movimenti devono essere all&#8217;unisono, questo si ottiene contando insieme otto tempi.<\/p>\n<p>Una volta deciso il tema del saggio, ogni gruppo\u00a0 prepara la realizzazione del costume, che generalmente \u00e8 un costume nero con delle applicazioni colorate e appariscenti che verranno coordinate con accessori e trucco.<\/p>\n<p><em>A cura di Bianca e Eva<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il nuoto sincronizzato non \u00e8 uno sport qualsiasi, ma un&#8217;attivit\u00e0 fisica che richiede capacit\u00e0 acquatiche, forza, resistenza, flessibilit\u00e0, grazia, una buona coordinazione dei tempi tra le componenti della squadra e 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