una passione nel cuore
Il nuoto é l’attività che permette il galleggiamento e il moto del propio corpo nell’acqua. Il nuoto coinvolge quasi tutti i muscoli del corpo. Oltre ad essere uno sport olimpico é un’attività ricreativa. La storia del nuoto trova le sue origini sin dall’antichitá, oltre 7000 anni fa, come testimonia il rinvenimento di pitture rupestri raffiguranti il nuoto risalenti all’età della pietra. Sport acquatico dalla storia ultra millenaria, viene inserito nel programma olimpico fin dai Giochi della prima olimpiade (dell’era moderna, 1896). Il nuoto può essere praticato, appunto, a livello agonistico, comportando molti sacrifici per chi lo pratica a questo livello. Considerato uno sport completo e salutare, favorisce la salute, la longevità e il benessere fisico e psicologico.
Federica Pellegrini é una delle nuotatrici italiane più famose e più forti del mondo. Lei ha vinto tante medaglie e una tra queste é quella di RIO2016.
Io lo pratico da quando avevo 3 anni, a me piace questo sport, però é molto impegnativo.
Carolina Cerza
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