{"id":146,"date":"2012-05-11T09:23:12","date_gmt":"2012-05-11T07:23:12","guid":{"rendered":"http:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/granacci-1b\/?p=146"},"modified":"2012-12-11T12:25:59","modified_gmt":"2012-12-11T11:25:59","slug":"falsa-o-vera-obesita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/anno-scolastico-2011-2012\/2012\/05\/11\/falsa-o-vera-obesita\/","title":{"rendered":"Falsa o vera obesit\u00e0"},"content":{"rendered":"
\"immagine<\/a>

Apparecchi per test obesit\u00e0<\/p><\/div>\n

Per stabilire se una persona \u00e9 in sovrappeso o no, esistono delle tabelle non sempre affidabili o meglio con un vero valore di un peso ideale.
\nEcco una tabella in base al peso e alla costituzione di un corpo.<\/p>\n

La tabella mostra gli intervalli di peso ritenuti ideali in funzione dell\u2019altezza.<\/p>\n

Altezza Peso ideale ( minimo [medio] massimo )<\/p>\n

Per ogni altezza viene riportato il peso forma ritenuto ideale secondo formula di Broca.
\nPeso = altezza corporea \u2013 100 \u00b1 10% \u2013 20 %<\/p>\n

Altezza Peso ideale( -10% [ideale] +10%)<\/p>\n

145 38.9 [45.6] 52.4
\n146 39.4 [46.3] 53.1
\n147 40.0 [46.9] 53.8
\n148 40.5 [47.5] 54.5
\n149 41.1 [48.2] 55.3
\n150 41.6 [48.8] 56.0
\n151 42.2 [49.5] 56.8
\n152 42.7 [50.1] 57.5
\n153 43.3 [50.8] 58.3
\n154 43.9 [51.5] 59.1
\n155 44.4 [52.1] 59.8
\n156 45.0 [52.8] 60.6
\n157 45.6 [53.5] 61.4
\n158 46.2 [54.2] 62.2
\n159 46.8 [54.9] 62.9
\n160 47.4 [55.6] 63.7
\n161 48.0 [56.2] 64.5
\n162 48.6 [56.9] 65.3
\n163 49.2 [57.7] 66.2
\n164 49.8 [58.4] 67.0
\n165 50.4 [59.1] 67.8
\ne via.. DA CONSIDERARE L\u2019ETA\u2019 E IL SESSO (F-M)
\nFormula di Broca.
\nQuesti rapporti peso-altezza non sono del tutto giusti perch\u00e9 se prendiamo un atleta (che fa box, bodybuilding o simili..) non pu\u00f2 seguire questa tabella. \u201cPERCH\u00c9\u2019?\u201d, ti chiederai; il ragionamento e\u2019 molto semplice!
\nLa loro massa muscolare \u00e9 superiore della gente comune quindi il loro peso sar\u00e0 maggiore senza per\u00f2 essere obesi. Allora hanno inventato una macchina chiamata ANALIZZATORE DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA.<\/p>\n

Poi ci sono delle persone convinte di essere obese grasse o soprappeso ma \u00e9 solo una convinzione se volete dimagrire NON FATE DIGIUNI o VARIE DIETE SIMILI PERCHE\u2019 VI ROVINATE LA SALUTE e rischiate di avere una vita infelice come le top-models che spesso sono anoressiche rovinandosi non solo la vita (infelice e rischio di morte) ma anche la carriera perch\u00e9 non sempre essere magri \u00e9 bello =) beh una buona dieta pu\u00f2 essere. A pranzo carboidrati tipo la pasta (in piccole porzioni) proteine di sera (carne possibilmente carne bianca per la salute) e il tutto accompagnato da frutta, verdura e movimento;sport! BUONA DIETA! =) =D<\/p>\n

A cura di Matilda<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Per stabilire se una persona \u00e9 in sovrappeso o no, esistono delle tabelle non sempre affidabili o meglio con un vero valore di un peso ideale. Ecco una tabella in […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_crdt_document":"","_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[10795],"tags":[11404],"class_list":["post-146","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-salute-e-alimentazione","tag-big-bang-nasce-la-1b-1b-granacci"],"acf":[],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"post-thumbnail":false,"fcrf_cover":false,"fcrf_big":false,"fcrf_quad":false,"fcrf_single":false,"fcrf_correlati":false,"fcrf_home":false,"fcrf_mosaico":false},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/anno-scolastico-2011-2012\/author\/"},"uagb_comment_info":1,"uagb_excerpt":"Per stabilire se una persona \u00e9 in sovrappeso o no, esistono delle tabelle non sempre affidabili o meglio con un vero valore di un peso ideale. Ecco una tabella in […]","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/anno-scolastico-2011-2012\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/146","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/anno-scolastico-2011-2012\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/anno-scolastico-2011-2012\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/anno-scolastico-2011-2012\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/anno-scolastico-2011-2012\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=146"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/anno-scolastico-2011-2012\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/146\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":874,"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/anno-scolastico-2011-2012\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/146\/revisions\/874"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/anno-scolastico-2011-2012\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=146"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/anno-scolastico-2011-2012\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=146"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/scuole.portaleragazzi.it\/anno-scolastico-2011-2012\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=146"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}